Das Gerätturnen in seinen verschiedenen Ausprägungen ist die umfassendste Sportart in der Körperbildung und dient als Grundlage für weitere Sportarten. Das Turnen an Geräten trainiert
Koordination und dient der Verbesserung der motorischen Grundeigenschaften. Aber auch Mut, Körperbeherrschung, Kraft, und Beweglichkeit stellen weitere positive Effekte des Gerätturnens
dar.